中山茉莉の読書・格言ブログ

読んだ本に対する感想、偉人の格言等々、主観的にシェアさせて頂きます♪ 自己啓発で終わらず、私を含めこれからの具体的な行動につながる一助になれば幸いです!

ゾーンの入り方

ゾーンの入り方 ~vol.5~

中山茉莉です。 室伏先生!本当に学びばかりです。ハンマー投げで金メダルを取った、ウラ側にはそれはそれは学びのあるストーリーや考え方が多くある事を私は改めて素晴らしさを体感しました。スポーツの枠を越えて、人生に役立つ事が多く書かれています。『…

ゾーンの入り方 ~vol.4~

中山茉莉です。 第4弾!!ぜひ、お付き合いください。 今回は限界を超えるでした!私も自分の限界はどこなのだろうと思ったり、ここが限界なのだろか?!と思ったことはあります。 ただ、それをどう捉えるかはその人次第です。室伏選手は限界ギリギリの時に…

ゾーンの入り方 ~vol.3~

中山茉莉です。 第2章を読んで、感じたことは室伏選手の素直さでした。 本を読み進めて行く中で、素人の私からしたら、素直さがハンマー投げに本当に繋がっている事なんだろうか?!と好奇心がくすぐられる内容でした。 色んな方向から視点を変えてハンマー…

ゾーンの入り方 ~vol.2~

中山茉莉です。 【ゾーンの入り方】パート2です!今回は第1章を読んだので、書きます♪ 議題は、集中力についてです。『集中する』ことに対してどんなイメージを持っていますか?? 力をグッと入れて一点を見つめる!!なんてイメージをした方もいらっしゃる…

ゾーンの入り方 ~vol.1~

中山茉莉です。突然ですが、どこかアニメでこのセリフを聞いたことはありませんか?「〇〇がゾーンに入った」というセリフ!1人だけ、むっちゃ強く?動きがめっちゃ早く?なるようなシーンをイメージしますよね。現実でもそんなことがあるのかしら!?!?教…