ゾーンの入り方 ～vol.1～

中山茉莉です。


突然ですが、どこかアニメでこのセリフを聞いたことはありませんか？
「〇〇がゾーンに入った」というセリフ！
1人だけ、むっちゃ強く？動きがめっちゃ早く？なるようなシーンをイメージしますよね。


現実でもそんなことがあるのかしら！？！？
教えてください、室伏先生～～！！
ということで、ハンマー投げの室伏選手の本を購入。
→→筋肉が好きなだけです（※注）


結果を出すための超集中法とも書いてあるので、これは面白そうだと思ったのがきっかけです！！
これから、まず第一章を読み進めていきます。


次回、お楽しみに✨

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